Рецепты против кашля с эфирными маслами

Эфирным маслом называют чистое масло, извлеченное из частей растений: цветов, коры и плодов.

Рецепты против кашля с эфирными масламиЭфирные масла применяются в самых различных целях, в том числе для изготовления духов и лекарств. Отдельные эфирные масла используются и сами по себе в определённых целях, например, для лечения кашля. Попробуйте некоторые из этих рецептов, чтобы узнать, какой из них будет для вас наиболее эффективным.

Массажное масло

Добавьте в чайную ложку так называемого «базисного» масла, которым может быть миндальное или масло жожоба, по паре капель лавандового и эвкалиптового масла. Растирайте этой смесью шею и грудь. Масла должно хватить на несколько растираний.

Вот ещё один рецепт массажного масла против кашля. К чайной ложке масла жожоба примешайте эфирные масла: 3 капли эвкалиптового, 1 каплю хвойного и 2 капли тимьянового. Этой смесью растирайте грудь и спину.

Сироп от кашля

К половине стакана тёплой воды примешайте по паре капель эвкалиптового и лимонного масла, а также 3 ложки мёда. Размешайте и принимайте этот сироп против кашля по 1 чайной ложке.

Паровая ингаляция

Вскипятите кастрюльку воды, снимите с плиты и добавьте по паре капель лавандового и эвкалиптового масла. Сразу же накройте голову и кастрюлю полотенцем, закройте глаза и три минуты вдыхайте этот пар. Если у вас нет лавандового масла, можете добавить лишь эвкалиптовое масло.

Если кашель никак не хочет проходить, влейте в кипяток масло эвкалипта и чайного дерева по 4 капли каждого и столовую ложку средства для ингаляций. Накройте голову и кастрюлю полотенцем и подышите паром 5-10 минут. Вдыхайте через нос, глубоко и медленно. Выдыхайте через рот. После этого мокрота и слизь в лёгких должна рассосаться.

Распыление

Поставьте на плиту кастрюлю с водой, дождитесь, когда вода закипит, и капните в неё несколько капель масла эвкалиптового. Частички масла вместе с паром наполнят комнату и помогут вам избавиться от кашля. Если у вас есть увлажнитель воздуха, добавьте в него несколько капелек масла.

Освежитель воздуха

Найдите флакончик с разбрызгивателем, налейте в него стакан ромашкового чая и добавьте по 3-4 капли лавандового и эвкалиптового масла. Закройте флакончик и хорошо потрясите. Брызгайте смесью в комнате каждые 4 часа и перед тем, как ложиться спать.

Предупреждения:

— Держите эфирные масла вне досягаемости детей.

— Если вы беременны или у вас имеются проблемы со здоровьем, спросите у врача разрешение перед тем, как пользоваться эфирными маслами.

— Не открывайте глаза, когда делаете паровую ингаляцию с использованием эфирных масел.

— Не наносите на кожу эфирные масла в неразбавленном виде. Всегда разводите их базисным маслом: миндальным или жожоба.

— Когда готовите массажное масло против кашля, не делайте его на основе минерального масла. Минеральное масло не впитывается в кожу, закупоривает поры и затрудняет работу лёгких.

Make-Style

Поделиться в соц. сетях

0

Оставить комментарий

Сообщение