Ананасная диета

ананасМожет быть, вы спрашиваете, как похудеть на 3 кг за неделю? А вот вам и ответ — в вашем рационе всегда должен быть ананас. В дополнение к этому, пейте больше воды, соков и чая.

При подключении в ваше повседневное меню ананаса в ваш организм добавится много важных веществ, такие как:

— Цинк, несет ответственность за сохранение здоровой и чистой кожи.

— Магний сохраняет хорошее состояние костей и нервной системы.

— Калий отвечает за хорошую работу сердца и почек.

Во время диеты важно после каждого приема пищи выпивать стакан ананасового сока, тем самым, ананасы воспрепятствуют накоплению жира и способствуют их деградации.

Источник статьи: Make-Style

Поделиться в соц. сетях

0

Оставить комментарий

Сообщение